รังแค คือ ขุยบนศีรษะที่เกิดจากเซลล์หนังศีรษะมีลักษณะเป็นสะเก็ดสีขาวหรือสีเทา อาจเป็นขุยละเอียดหรือเป็นแผ่นติดอยู่ที่หนังศีรษะบางบริเวณ ในบางคนรังแคอาจเกิดจากต่อมน้ำมันของผิวหนังอักเสบ และติดตามด้วยเชื้อแบคทีเรีย ทำให้อักเสบมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้อาหารและการรักษาความสะอาดก็มีส่วนด้วย พบว่า ผู้ที่มีรังแคมากจะชอบรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและเป็นผู้ที่ไม่ชอบทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะ รูปภาพจาก : https://www.samitivejhospitals.com/
ในวันเวลาที่ต้องเผชิญกับแสงแดดสภาวะแวดล้อมและมลพิษต่างๆ ทำให้เส้นผมที่นุ่มสลวยเงางาม กลับถูกแทนที่ด้วยความแห้งกร้านแตกปลายไร้น้ำหนัก ถ้าหากปล่อยเวลาล่วงเลยไปโดยไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธีคุณอาจสูญเสียเส้นผมไปโดยที่คุณไม่รู้ตัว ดังนั้นการดูแลเส้นผมด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์ ที่ผลิตจากธรรมชาติ โดยให้คุณค่าสารอาหารที่มีประสิทธิภาพในการบำรุงอย่างแท้จริง เพื่อฟื้นฟูเส้นผมที่แห้งเสียจากการดัด ย้อม ไดร์ ยืด ให้กลับมาแข็งแรง นุ่มสลวยสุขภาพดีแบบธรรมชาติจึงจำเป็นสำหรับทุกคน รูปภาพจาก : https://blog.kulikulifoods.com/
การดัดผมหรือการทำสีผมบ่อยๆ ส่งผลให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้น ดังนั้น จำเป็นต้องใช้ครีมนวดผมเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และเสริมสร้างเส้นผมให้แข็งแรงมากขึ้น การนวดผมหรือการนวดหนังศีรษะนั้น เป็นการช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำมันบริเวณหนังศีรษะให้กระจายทั่วหนังศีรษะ เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ หนังศีรษะจะรู้สึกเบาสบาย และยังช่วยถนอมรักษาสุขภาพเส้นผมให้แข็งแรงมีชีวิตชีวาและหนานุ่ม คงความเงางามไว้ได้ตราบนาน…เท่านาน รูปภาพจาก : https://www.prevention.com/
SEAWEED หรือสาหร่ายทะเล บางคนอาจสงสัยว่าสาหร่ายทะเลนำมาใช้ทาง Cosmetics ได้ด้วยหรือเพราะคนส่วนใหญ่คงเข้าใจว่าสาหร่ายทะเล นำมาใช้ปรุงอาหารได้อย่างเดียวเท่านั้น แต่ในปัจจุบันได้มีการนำสาหร่ายทะเลมาใช้ในทาง Cosmetics กันอย่างแพร่หลาย ดังนั้นสาหร่ายที่นำมาใช้ในทาง Cosmetics นั้นต้องเป็นสาหร่ายที่มาจากท้องทะเลลึกเท่านั้น ถึงจะให้คุณภาพดี และมีประโยชน์คือช่วยคืนความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม และผิวหนังศีรษะ ทำให้เส้นผมสวย ดกดำเงางามดูมีสุขภาพดี อย่างที่ต้องการ รูปภาพจาก : https://scitechdaily.com/
หลายคนคงรู้จักหรือคุ้นหูกับเจ้า “Jojoba Oil” เป็นอย่างดี อาจเป็นเพราะ Jojoba Oil นั้นได้รับความนิยมในการผสมรวมเข้ากับเครื่องสำอางค์ โฟมล้างหน้า หรือครีมทาผิวหลายชนิด หลายยี่ห้อ เพราะด้วยเหตุผลอะไรนั้นทำไมจึงต้องนำ โจโจบาออย์ล มาเป็นส่วนผสม วันนี้เรามีคำตอบมาให้หายสงสัยกัน มาทำความรู้จักกับเจ้า jojoba oil โจโจบาออยล์ กัน และมาดูว่าประโยชน์ที่ช่วยในการบำรุงผิวมีอะไรบ้าง…? jojoba oil? โจโจบาออยล์คืออะไร Jojoba คือ สารสกัดจากเมล็ดของต้นโจโจบา ต้นโจโจบามีผลเป็นเมล็ดกลมๆ สีน้ำตาล เมื่อผ่าออกมาจะเห็นครีมคล้ายขี้ผึ้งอยู่ข้างใน ส่วนนี้เองที่นำมาใช้สกัดเป็นน้ำมันบริสุทธิ์สิ่งที่น่าสนใจก็คือไม่ใช่ “น้ำมัน” เสียทีเดียว แต่คือ wax ester ( ester คือ สารประกอบอินทรีย์เกิดจากปฏิกิริยาของกรดกับแอลกอฮอล์) ในบรรดาสารสกัดจากธรรมชาติทั้งหมด wax ester ชนิดนี้มีลักษณะคล้ายน้ำมันของผิวมนุษย์เราที่สุด ในทางทฤษฎีการทา jojoba oil ลงบนผิวจะสามารถ “หลอก” ผิวของเราให้คิดว่ามีน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวเพียงพอแล้ว จึงส่งผลผิวสร้างสมดุลในการผลิตน้ำมัน สรุปง่ายๆก็คือว่า jojoba oil จะไม่ก่อให้เกิดสิวดังนั้นเราสามารถนำมาใช้ได้อย่างไม่ต้องกลัว Jojoba oil มีสารคุณสมบัติเป็น Collagen
ว่านหางจระเข้มีแหล่งกำเนิดดั้งเดิมยู่บริเวณชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียน และบริเวณตอนใต้ของทวีปแอฟริกา พันธุ์ของว่านหางจระเข้มีมากมายกว่า 300 ชนิด ว่านหางจระเข้มีใบแหลมคล้ายกับเข็มเนื้อหนา และเนื้อในมีเมือกเหนียว ว่านหางจระเข้เป็นพืชที่ปลูกกันทั่วโลก เหตุที่ได้รับความนิยมเพราะอุดมด้วยสารอาหารมากมายได้แก่ วิตามิน เอ บี1 บี2 บี6 บี12 วิตามิน ซี และวิตามิน อี ว่านหางจระเข้นั้นเมื่อนำมาใช้ปรุงแต่งเป็นผลิตภัณฑ์ ดูแลเส้นผมจะให้คุณประโยชน์ คือคืนความชุ่มชื้นให้แก่หนังศีรษะและป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผม และยังช่วยขจัดรังแคชะลอผมหงอกก่อนวัยได้ดีอีกด้วย ข้อมูลจาก : รูปภาพ : https://www.goodhousekeeping.com/
ดอกอัญชันเป็นเถาไม้เลื้อยตระกูลถั่ว มีดอกสีขาวและดอกสีน้ำเงินเข้ม (ม่วง) ขยายพันธุ์ด้วยการเพาะเมล็ดซึ่งมีประโยชน์ต่อมนุษย์มาก เพราะในดอกอัญชันมีสารแอนโทรไซยานิน ซึ่งมีคุณสมบัติเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหลอดเล็กๆ ทำให้เลือดไปเลี้ยงรากผมได้ดีขึ้น แต่สำหรับคนโบราณเชื่อว่าถ้านำดอกอัญชันมาคั้นน้ำแล้วทาหนวด เครา และคิ้วเด็กทำให้คิ้วดกดำ แต่ในเชิงอุตสาหกรรมได้นำดอกอัญชันมาผลิตเป็นแชมพูสระผม และครีมนวดผม เพราะช่วยลดอาการผมร่วง และทำให้เส้นผมดกดำ แก้ฟกช้ำบวม และสามารถใช้ผสมอาหารให้เป็นสีม่วง เช่น ขนมดอกอัญชัน ขนมขี้หนู และข้าวดอกอัญชัน ดอกอัญชันจัดเป็นดอกไม้ไทยๆ อีกชนิดหนึ่งที่มีคุณประโยชน์ไม่น้อยเลยทีเดียว
คุณค่าของมะกรูดในการบำรุงเส้นผมนั้นอาจเป็นสิ่งที่หลายๆ ท่านรู้กันดีอยู่แล้ว เพราะแม้กระทั่งผู้ผลิตยาสระผมบางรายยังใช้เป็นประเด็นในการโฆษณาว่า แชมพูของตนผสมมะกรูด มะกรูดไม่เพียงแต่ทำให้ผมดำเป็นเงางามเท่านั้น แต่ยังช่วยกำจัดรังแคแก้คันศีรษะ แก้ผมแตกปลายป้องกันผมร่วง และทำให้ผมหงอกช้า มะกรูดเป็นสมุนไพรธรรมชาติ จึงไม่ต้องกลัวแพ้เหมือนแชมพูที่ทำจากสารเคมี ที่สำคัญมะกรูดบำรุงผมได้ทุกชนิด คนผมแห้งหรือผมมันก็ใช้ได้ วิธีใช้มะกรูดสระผม การนำมะกรูดมาสระผมนั้นมีหลายวิธีให้เลือก ดังนี้ 1. เอามะกรูดสดๆ มาผ่าครึ่ง แคะเอาเม็ดออก บีบเอาน้ำมาใช้สระผม แต่วิธีนี้จะไม่ได้ใช้ประโยชน์จากน้ำมันที่ผิวมะกรูด 2. ปอกผิวมะกรูดออก นำมาตำให้ละเอียด แล้วบีบน้ำมะกรูดผสมลงไป เติมน้ำลงไปอีกพอให้ส่วนผสมเริ่มเหลว คนให้เข้ากันดี ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วกรองคั้นเอาแต่น้ำไปใช้ วิธีนี้เวลาสระจะได้กลิ่นเหม็นเขียวจากผิวมะกรูด แต่สระเสร็จแล้วจะหอมได้ผลดีที่สุด 3. เอาลูกมะกรูดมาหั่นเป็นชิ้นและนำมาเข้าเครื่องปั่นจนละเอียดที่สุด เอาออกมาใส่ชามเติมน้ำอุ่นลงไปจนท่วม คนให้ทั่ว ตั้งทิ้งไว้ 10-20 นาที คั้นเอาแต่น้ำใส่ขวดแช่ตู้เย็นไว้ น้ำมะกรูดจะอยู่ได้ 1-2 สัปดาห์ สำหรับมะกรูดนั้นจะใช้มะกรูดสดหรือเผาไฟก่อนก็ได้ เมื่อได้น้ำมะกรูดแล้วก่อนสระผมควรราดผมให้เปียกชุ่มเสียก่อน เนื่องจากน้ำมะกรูดมีฤทธิ์เป็นกรดแก่ กัดหนังศีรษะได้ น้ำมะกรูดเมื่อเจือจางลง ฤทธิ์อ่อนลงไปด้วย ขณะที่สระผมควรนวดศีรษะไปด้วย ทิ้งไว้สองสามนาที ล้างออกและสระซ้ำอีกครั้ง แล้วล้างออกให้สะอาด อย่าให้มีเศษมะกรูดหลงเหลืออยู่ เพราะจะทำให้ผมเสีย ที่สำคัญระวังอย่าให้น้ำมะกรูดเข้าตาหรือถูกปาก เพราะจะรู้สึกแสบตาและชาปาก เวลาใช้ตอนแรกอาจจะรู้สึกแสบที่หนังศีรษะบางแห่ง แสดงว่าตรงนั้นมีแผลอยู่
เส้นผมของคนเราเป็นขนชนิดหนึ่งที่มีโปรตีนเป็นองค์ประกอบสำคัญ มีลักษณะเป็นเนื้อเยื่ออยู่ใต้ผิวหนัง งอกออกมาจากต่อมผมมีอยู่หลาย ๆ พันต่อม เส้นผมของคนเรานั้นมีประมาณ 90,000 – 100,000 เส้น ซึ่งในเบื้องต้นเราต้องมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องว่า เส้นผมทุกเส้นมีอายุของมัน เมื่อถึงเวลาก็จะหลุดร่วงไป แล้วจะมีผมเส้นใหม่ขึ้นมาแทนที่ ดังนั้นเส้นผมจะหลุดร่วงประมาณ 80 – 120 เส้น ต่อวันซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ เว้นเสียแต่ว่าเมื่อผมเราร่วงเป็นจำนวนมากนั้นเป็นการผมร่วงที่เราต้องพิจารณา เส้นผม ส่วนของเซลล์รากผมที่ตายแล้วจะทับถมกันจนงอกขึ้นมาเป็นลำยาว มีเคราตินเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ โดยจะมีเซลล์ชั้นล่างสุดที่แบ่งตัวออกไปเรื่อยๆ และจะเปลี่ยนเป็นเซลล์ที่ตายกลายเป็นหนังกำพร้าหลุดลอกออกไป รากผม รากผมจะฝังตัวอยู่ในเนื้อเยื่อของหนังศีรษะ และจะมีปุ่มปลายแหลมที่ต่อมรากผม ซึ่งมีเลือดและเส้นประสาทมาเลี้ยง ทำให้เซลล์รากผมแข็งแรง มีการแบ่งเซลล์และเติบโตไปเรื่อยๆ โดยใน 1 ราก จะมีต่อมรากผมประมาณ 5 ล้านต่อม และสาเหตุของศีรษะล้านก็คือเซลล์ของปุ่มปลายแหลมนี้อาจฝ่อหรือตายไป จึงไม่เกิดการแบ่งเซลล์งอกออกมาเป็นผม น้ำมันที่รากผม ความชุ่มชื้นของเส้นผมคนเราก็มาจากต่อมน้ำมันที่รากผม ซึ่งจำเป็นต้องทำงานให้มีประสิทธิภาพด้วย คือไม่ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป หรือน้อยเกินไป เส้นผมจะสุขภาพดี หรือแห้ง หลุดร่วง นั้นเกิดจาก ฮอร์โมน : ฮอร์โมนจากต่อมไทรอยด์คือตัวที่กระตุ้นให้ผมงอกเร็ว ในขณะที่สเตียรอยด์ฮอร์โมนจะไประงับการงอกของผม อาหาร : ใครอยากดูแลผมให้เต็มที่ ต้องอย่าขาดวิตามินบีรวม ซึ่งจะมีมากในยีสต์และโยเกิร์ต และวิตามินเอ